{"product_id":"rituel-3-minutes-apaisement","title":"Rituel 3 min – Apaisement PDF","description":"\u003ch2\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eUn rituel court pour retrouver calme et apaisement au quotidien\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUn \u003cstrong\u003emini-rituel simple et guidé\u003c\/strong\u003e à réaliser avec votre bracelet d’intention. En \u003cstrong\u003e3 minutes\u003c\/strong\u003e, vous créez une pause, vous portez attention à votre respiration et vous vous recentrez. Ce PDF a été conçu pour être \u003cstrong\u003eclair, accessible et facile à suivre\u003c\/strong\u003e, même si vous n’avez jamais pratiqué de rituel.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCe que vous recevez\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e1 PDF\u003c\/strong\u003e (format A4) à télécharger\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUne routine guidée : \u003cstrong\u003egeste + respiration + intention + micro-action\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUne version adaptée pour être \u003cstrong\u003eenregistrée\u003c\/strong\u003e sur votre téléphone ou \u003cstrong\u003eimprimée\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eQuand l’utiliser ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLorsqu’un moment vous semble chargé\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAvant une étape importante de votre journée\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEn fin de journée, pour marquer une transition\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eComment l’utiliser\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUtilisez votre bracelet comme un \u003cstrong\u003erepère\u003c\/strong\u003e : touchez-le pour marquer une pause, puis suivez le rituel étape par étape. L’objectif est de créer un moment de recentrage en quelques minutes, sans recherche de perfection.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTéléchargement\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eProduit numérique\u003c\/strong\u003e : aucun envoi postal. Vous recevez un \u003cstrong\u003elien de téléchargement\u003c\/strong\u003e après votre achat (ou dans votre email de confirmation de commande).\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eNote importante\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCe PDF propose une approche symbolique et personnelle du bien-être. Les ressentis peuvent varier d’une personne à l’autre. Il ne constitue pas un conseil médical et ne remplace en aucun cas un avis professionnel de santé.\u003c\/p\u003e","brand":"Maël \u0026 Valentine Créations","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56279480992075,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0990\/1536\/0843\/files\/mockuppdfapaisementritueldebienetre.png?v=1768220499","url":"https:\/\/www.mael-valentine-creations.fr\/products\/rituel-3-minutes-apaisement","provider":"Maël \u0026 Valentine Créations","version":"1.0","type":"link"}